Kárate mental de Bernabé Tierno – Apuntes Breves

© Bernabé Tierno, 2013.
Editorial: Ediciones Planeta.

Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico.

Kárate mental nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos desestabilizan. El «karateca mental» tiene que tomar la iniciativa para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las adversidades. Este manual para tiempos de crisis es el arte de la guerra para conflictos cotidianos.

Bernabé Tierno se inspira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método de kárate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida.

Bernabé Tierno es psicólogo, psicopedagogo y escritor, miembro de la Sociedad Española de Medicina Legal y de la Sociedad Española de Pedagogía. Ha recibido la Medalla de Honor del 50 aniversario de UNICEF (1996), el Premio Paz del Mundo como impulsor de los valores humanos (1997) y el Premio Aula de Paz (2000), entre otros. Es colaborador habitual en distintos medios de comunicación y conferenciante infatigable. A lo largo de veinticinco años de experiencia profesional ha impartido cientos de charlas y conferencias a padres, profesores y alumnos sobre cuestiones educativas y de formación de la personalidad.

¿Qué te importa lo que piensen los demás? de Richard P. Feynman – Apuntes Breves

Título original: What Do You Care What Other People Think? Further Adverntures of a Curious Character.
Copyright © 1998 Richard P. Feynman.
© de la traducción: Luis Bou García
Editorial: Alianza Editorial.

¿QUÉ TE IMPORTA LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS? es una transcripción de las conversaciones que el genial físico mantuviera con Ralph Leighton, y es una continuación de su anterior libro ¿ESTÁ USTED DE BROMA SR. FEYNMAN?.

Algunos emocionantes aspectos de su vida privada y las divertidísimas anécdotas que ponen de manifiesto el sentido del humor y el penetrante ingenio de uno de los físicos teóricos más destacados del mundo, se completan con un fascinante relato de la investigación que siguió a la explosión del transbordador espacial Challenger en 1986 y cómo Feynman ilustró las causas del desastre mediante un elegante experimento consistente en algo tan sencillo como sumergir un anillo de goma en un vaso de agua fría.

Richard P. Feynman nació en Manhattan, Nueva York, en 1918 y murió en 1988. Estudió en el MIT, donde se licenció en 1939, y tres años más tarde se doctoró en la Universidad de Princeton. Durante la segunda guerra mundial trabajó en el Laboratorio Científico de Los Álamos. Fue profesor de física teórica en la Universidad de Cornell, y desde 1950 en la de California, donde colaboró durante varios años con Murray Gell-Mann. Los trabajos en electrodinámica cuántica le valieron el Premio Nobel de Física en 1965.

Sobre el amor y la soledad de Krishnamurti – Apuntes Breves

Título original: On love and loneliness.
© 1993 Krishnamurti Foundation Trust, Ltd.
© 1993 Krishnamurti Foundation of America.
Traducción: Armando Clavier.
Editorial: Editorial Kairós.

Henry Miller: «Hay un hombre que emerge hoy en contraste con todo lo que es confuso, sospechoso, pedante y esclavizador: Krishnamurti. He aquí un hombre de nuestro tiempo de quien puede decirse que es un maestro de la realidad. Es único.»

En 1950 Krishnamurti dijo: «Sólo cuando la mente no huye es posible estar en comunión directa con eso que llamamos soledad, y para que dicha comunión exista, debe haber afecto, debe haber amor.»

Sobre el amor y la soledad es uno de los libros más fascinantes de su autor. Se trata de una apremiante investigación acerca de nuestras relaciones íntimas, tanto con nosotros mismos como con los demás y con la sociedad. Krishnamurti sugiere que una «relación verdadera» sólo puede nacer cuando hay conocimiento propio, conocimiento de las condiciones que dividen y aislan a los individuos y los grupos. Sólo renunciando al «yo» podemos descifrar el enigma de la soledad y alcanzar el amor.

Jiddu Krishnamurti (1895-1986) ha sido uno de los filósofos más aclamados y carismáticos del siglo XX, cuyas conferencias y escritos han inspirado a miles de personas. Nacido en el sur de la India y educado en Inglaterra, dedicó toda su vida a conversar con seres humanos de todas las razas y condiciones, transmitiendo un mensaje tan claro como iluminador: cada cual ha de encontrar por sí mismo la raíz de su propia libertad. Rechazó con vehemencia el papel de gurú que muchos le querían asignar, afirmando que la verdad es «un país sin camino» ajeno a cualquier religión, filosofía o secta.

Tanda de libros de Móstoles [77]

 

• Sobre el amor y la soledad de Krishnamurti.
• ¿Qué te importa lo que piensen los demás? de Richard P. Feynman.
• Kárate mental de Bernabé Tierno.

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Colapso. Por qué unas sociedades perduran y otras desaparecen de Jared Diamond – Apuntes Breves

Título original: Collapse.
© 2005, Jared Diamond.
© 2006, Ricardo García Pérez, por la traducción
Editorial: Debate.

Jared Diamond se pregunta en Colapso cómo unas sociedades han desaparecido sin apenas dejar huella de su evolución mientras que otras, adaptadas al medio y gracias a unas condiciones especiales de crecimiento, han alcanzado una próspera civilización material y cultural.

A través de sus amplios conocimientos en sociología, economía, lingüística, biología o antropología, Diamond trata de explicar la desaparición de sociedades del pasado y se pregunta si podemos aprender la lección y evitar desastres parecidos en el futuro.

El punto de partida es una rigurosa investigación de los casos de culturas que no han perdurado: historias trágicas como la de los mayas, la de la Isla de Pascua o la de los indios anasazi en Norteamérica; historias menos terribles como la de Islandia o de Japón, culturas que han sabido reaccionar con éxito a desafíos ambientales; historias también de vencedores y vencidos, como el caso de la República Dominicana y de Haití, dos pueblos que a pesar de compartir el mismo medio ambiente han evolucionado de modos muy distintos, y finalmente historias aún abiertas como las de China o Australia, que están buscando soluciones innovadoras a sus desafíos ecológicos y sociales.

¿Qué lección podemos aprender del pasado? ¿Está nuestro futuro en peligro? Las respuestas que ofrece este libro no son catastróficas, pero al mismo tiempo nos advierten de la urgencia de tomar decisiones cuanto antes si queremos seguir admirando las ruinas de otros pueblos que nos han precedido.